Je tiens à vous féliciter pour vos expériences ...

Avez-vous déjà eu des difficultés pour vous faire comprendre ou pour vous exprimer ? Avez-vous parfois du mal à vous faire des amis ? ou souhaitez-vous améliorer vos relations ? 

Durant toute notre vie, nous sommes entourés de personnes et nous sommes amenés à en rencontrer.

Que ce soit dans notre entourage, dans notre travail, à l’école, etc. Il est donc important de pouvoir nouer de bonnes relations et de savoir communiquer.

Dans son livre, Body bienveillance, Rebecca Scritchfield parle d’une approche différente de ce que nous pouvons connaître vis à vis de notre corps. Il s’agit d’une approche qui élimine les règles strictes et le nombre infinis d’exercices à faire au quotidien.

Dans ce résumé, vous découvrirez comment aller vers une meilleure harmonie familiale ainsi qu’une meilleure coopération. En évitant les cris et en minimisant les colères et les malentendus de la vie familiale.